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Idées de jus de fru...
 

Idées de jus de fruits / légumes - Etracteur jus  

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Olivier
(@nathanael)
Membre actif Élève LifeSchool
Inscription: Il y a 5 mois
Posts: 2
16/10/2019 6:52  

Bonjour,

Je suis à la recherche d'ingrédients et de recettes permettant de réaliser des jus de fruits par extraction savoureux et... positifs pour la santé.

En ingrédients je connais, outre les fruits classiques, les branche de céleri (je recommande !!!), betterave (idem), le fenouil, les carottes, le gingembre.

Allez je me lance sur une recette :

- 2 pommes

- 2 carottes ou 1 cuillère à soupe de miel

- 1/8ieme de betterave fraiche

- gingembre frais (entre 1 noisette et 2 noix en fonction de la puissance que l'on souhaite). 

- un peu de piment d’Espelette

- une cuillère à café de miel

Une deuxième :

- 1/2 ananas

- 2 branches de céleri (et/ou fenouil frais)

- 5 feuilles de menthe

- 2 carottes ou 1 cuillère à soupe de miel

- 1 cuillère à café de miel

Des idées de votre côté ?


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Alexis
(@alexis)
Membre confirmé Professionnel de bien-être
Inscription: Il y a 1 mois
Posts: 4
17/10/2019 7:02  

Voici mes deux recettes préférées 🙂 

-1 petit fenouil

-1 branche de céleri 

-1 pomme 

-1/4 de citron

-Un centimètre de gingembre 

 

Et

 

-2 concombres

-quelques branches + feuilles de menthes fraiches

-1 citron 

-1 pomme


Sacha aime
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Sacha
(@sacha)
Estimable Member Professionnel de bien-être
Inscription: Il y a 6 mois
Posts: 7
28/10/2019 12:14  

-2 betteraves

-2 pommes 

-1 bouquet de persil 

Ou 

-2 carottes 

-2 clémentines

-1 cm de racine de curcuma 

-1 cm de gingembre 

 

<3 

sachadurand.com


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